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皮膚科醫師 美白防晒有道！
:loveliness:
皮膚科醫生黃崇禮個性樂觀大方，經常想要褪去醫生呆板的形象，特愛戶外活動，還會在看診間提腿練身。但談起日常防曬種種時，還是讓人不得不佩服--果然是專業皮膚科醫師。
黃崇禮天生白皮膚，因為專業知識讓她從業10餘年來，全身肌膚還是相當白皙不見斑點。黃崇禮說，防曬最為重要。每天出門前，她都會在臉上塗上防曬乳液，身上也不放過，穿上內衣後就開始全身塗抹，特別是手臂前半段，會抹上厚厚一層的防曬乳。
黃崇禮說，她並不在意防曬係數，太高係數的防曬乳液，反而容易黏稠不透氣，會有小粉刺困擾，選到一瓶適合自己的防曬乳液最為重要，若是與膚質不合，可能因此讓「防曬」習慣難以養成。
打開黃崇禮的皮包內，防曬品一定超過兩樣以上，黃崇禮依照不同的部位、不同的場合，使用不同的商品，像是身體用的防曬品，黃崇禮就建議可以使用單價較低的產品，因為肢體的肌膚比較不在意的質地，只要達到防曬效果即可。臉部，在顴骨及山根處會以高防曬系數再補擦，像是棒狀質地的防曬商品，就是他出外遊樂時，最常作為補擦選項之一。
黃崇禮也會善用一些小物品，像是洋傘、薄外套等，是隨身皮包中的例行性物件。夏天在外行走，一定會撐起洋傘，再披上隨身的薄外套，還會刻意選擇有屋簷、人行道行走，或者躲在大個兒後走路。一旦走路流汗了，就會以清水簡單潑洗後，再補擦一次防曬品。
喜歡戶外運動的黃崇禮特愛打高爾夫，為了貫徹防曬，6、7、8月太陽高照時，絕不下場打球，頂多到練習場揮球，還要看練習場方位如何決定下場時間。
若是可以下場時，事前塗抹防曬品，全身「包裏」衣物，打到第9洞後，再補擦一次。補擦時可不是敷衍了事，是將防曬乳液擠一糰在手上，兩手稍微搓揉後，按壓在臉上，妝一點都不會糊掉。黃崇禮說防曬關鍵，絕非係數或價錢，勤補擦，持之以恆一定可以看到成果。 |
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發表於 2007-9-9 17:30
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